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趣购彩票大厅趣购彩票大厅专业体能、技能测试方案(试行)


2021-03-29 15:31  



为促进我院学生积极参与身体锻炼,提高专业体能与技能水平,进一步增强就业专业竞争力,根据学院要求,结合我院实际情况,对学生进行体能与技能测试,具体方案如下:

一、指导思想

以加强学生体育锻炼、改善学生体能与技能状况为目标,以学生体能与技能测试工作为抓手,以培养具备体育专业基本理论和基本技能,具有良好的体育专业人文素养和职业素养,能胜任中小学等学校体育与健康教育、教学、课外体育活动、课余运动训练与竞赛工作,并能从事学校科学研究、学校体育管理及社会体育管理与指导以及运动康复等工作的高素质应用性体育人才,全面、科学、持续地推动趣购彩票大厅事业持续健康发展。

二、测试对象

趣购彩票大厅社会体育指导与管理专业、运动康复专业大一至大三全体学生(大一至大三学生测试体能,大三学生测试体能和技能)

三、组织机构

成立趣购彩票大厅体能、技能测试领导组,具体负责学生的体能与技能测试工作。

组 长:汪伟汪爱平

副组长:黄涛

成 员:教学秘书、专选任课教师、专业技能任课教师、辅导员、班主任

四、测试项目

1.体能项目

100米、800米、立定跳远、原地推铅球

2.技能项目

(1)社会体育与指导管理专业

篮球、足球、排球、田径、乒乓球、羽毛球、网球、健身健美、队列队形及口令

(2)运动康复专业

运动康复专业相关专业技能

五、测试时间安排

每年六月初

上午:体能测试(8:30——11:30)(大一至大三测试)

下午:技能测试(14:00——17:00)(大三测试)

六、测试内容与方式

1.体能项目

100米、立定跳远及原地推铅球分组轮换测试,800米最后统一测试。

(1)100米及800米跑采用手动计时,每位被测学生只有1次测试机会。100米及800米跑在第二田径场100米起点及800米起点处依次按编排顺序及组次进行测试。100米测试每2人1组,800米测试每16人1组。

(2)立定跳远采用人工测量,每位被测学生有3次测试机会,按分组顺序,分别完成第1轮测试至第2轮测试,取最好成绩。立定跳远测试每8人1组。

(3)原地推铅球采用人工测量,每位被测学生均有3次机会。按分组时的顺序,每名学生分别完成第一轮测试至第2轮测试。铅球测试每8人1组。

2.技能项目

(1)社会体育指导与管理专业

按所报测试项目分组分别测试。

(2)运动康复专业

具体参照《趣购彩票大厅运动康复专业技能考核方案》,按不同项目分组轮换测试。

七、测试方法与规则

1.体能项目

(1)100米跑测试方法与规则

A.100米起跑必须采用蹲踞式起跑,使用起跑器。

B.对每组第一次起跑犯规的被测生应给予警告,每组起跑第二次犯规者取消该项目考试资格;

C.每位被测学生一次测试机会,由于个人原因未跑完全程,视为中退,成绩以“零”分计算;

(2)立定跳远测试方法与规则

A.立定跳远要求原地起跳,不得垫步;

B.起跳时双脚任何部位不得触及起跳线或起跳线以外(跳远方向)区域;

C.试跳结束后应向前并绕行离开场地,不得后退;

D.试跳成绩为起跳线后沿量至距起跳线最近(身体)痕迹点的垂直直线距离;

(3)原地推铅球测试方法与规则

A.铅球重量男5公斤,女4公斤;

B.每名被测学生采用二轮测试方法,记取其中最佳一次成绩并计算分值,连续2次犯规者,本项考试成绩以“零”分计算;

C.被测学生必须采用原地推铅球动作,不允许滑步、垫步、后撤步推铅球动作,最后用力推球出手后,不得踩踏抵趾板上沿及前方区域,并向后退出投掷圈;

(4)800米跑测试方法与规则

A.每16人一组,在常规800米起跑线处起跑,起跑后可切入里道;

B.800米采用站立式起跑,在“各就位”口令发出后,所有被测学生均应立即做好最后的站立式起跑姿势,不得延误;

C.对每组第一次起跑犯规的被测学生给予警告,每组起跑第二次犯规者取消该项目考试资格;

D.每位被测学生一次测试机会,因个人原因未跑完全程,视为中退,成绩以“零”分计算;

八、评价标准

具体标准参见附件1

九、成绩计算及奖惩办法

1.按体能项目与技能项目分别计分

体能项目共4项,每项100分,4项平均分即为体能项目得分,达到60分为合格。体能项目得分90分以上为优秀,75-89分为良好,60-74分为及格,59分及以下为不及格。

技能项目按专业对应相应的项目标准进行成绩评定。社会体育指导与管理专业成绩根据达到《青少年运动技能等级标准》的五级、六级和七级设置三个档次,五级须合格三个单项,六级须合格两个单项,七级须合格一个单项。运动康复专业成绩达到相应测试项目标准的60分为合格。

体能项目每学年评定一次。社会体育指导与管理专业第一学年体能项目成绩与田径课程挂钩,其得分若不及格,田径成绩为59分;第二、第三学年体能项目成绩与专项成绩挂钩,其得分若不及格,专项成绩为59分。运康专业体能项目成绩分别与第二、第四、第六学期开设的术科课程挂钩,体能项目得分若不及格,相应术科成绩为59分。

体能项目大一至大三学生连续测试三次,三次测试须全部合格则为体能测试合格;若因故不能参加测试或测试不合规格者,须在下一学期开学后两周内进行缓(补)测;若缓(补)仍不合格,即为该次体能测试不合格。

技能项目测试不合格者,缓派实习。

3.对于体能项目每年测试总分前八名的获得者,学院颁发体能测试总分名次证书予以奖励;对于技能项目每项前三名获得者,学院颁发技能测试名次证书予以奖励。对于省级比赛前八名获得者,学院给予体能项目免测资格;对于非田径项目省级比赛前八名获得者,学院给予技能项目免测资格;选择免测的学生不参与学院体能与技能测试排名奖励及其他据此进行的各种评优评奖活动。

4.因伤、病不能参加正常测试者,可由学校校医院出具证明材料,本人填写《趣购彩票大厅学生体能、技能测试缓测申请表》,经辅导员签署属实意见,报学院领导审批后,办理缓测手续。各班在补测前一周内统一办理相关手续,凭《趣购彩票大厅学生体能、技能测试缓测通知单》参加补测,过期不予办理者视为旷测。(注:测试当天不予办理)

十、违纪处理

对违反测试规定者,给予以下处理意见:

1.冒名顶替者,根据《趣购彩票大厅本专科学生学籍管理规定》、《趣购彩票大厅学生违纪处分的暂行规定》给予相应处理;

2.旷测者,视为本次测试不达标,并给予警告处分;

3.凡测试中有犯规行为,一经发现取消测试资格,并视为本次测试不合格。

2020年3月22日

附件1

1.体能项目评分标准

男子评分表

100米


立定跳远


推铅球


800米

成绩

分值


成绩

分值


成绩

分值


成绩

分值

11.5

100


2.72

100


11.5

100


2分08秒

100

11.6

97.60


2.71

98.00


11.4

98.43


2分09秒

98.53

11.7

95.25


2.7

96.00


11.3

97.10


2分10秒

96.85

11.8

92.90


2.69

94.00


11.2

95.78


2分11秒

95.18

11.9

90.55


2.68

92.00


11.1

94.45


2分12秒

93.50

12.0

88.20


2.67

90.00


11.0

93.13


2分13秒

91.83

12.1

85.85


2.66

87.85


10.9

91.80


2分14秒

90.15

12.2

83.50


2.65

86.15


10.8

90.48


2分15秒

88.48

12.3

81.15


2.64

84.40


10.7

89.15


2分16秒

86.80

12.4

78.80


2.63

82.75


10.6

87.83


2分17秒

85.13

12.5

76.45


2.62

81.10


10.5

86.50


2分18秒

83.45

12.6

74.10


2.61

79.45


10.4

85.18


2分19秒

81.78

12.7

71.75


2.6

77.80


10.3

83.85


2分20秒

80.10

12.8

69.40


2.59

76.20


10.2

82.53


2分21秒

78.43

12.9

67.05


2.58

74.65


10.1

81.20


2分22秒

76.75

13.0

64.70


2.57

73.00


10.0

79.88


2分23秒

75.08

13.1

62.35


2.56

71.45


9.9

78.55


2分24秒

73.40

13.2

60.00


2.55

69.95


9.8

77.23


2分25秒

71.73

13.3

57.65


2.54

68.40


9.7

75.90


2分26秒

70.05

13.4

55.30


2.53

66.90


9.6

74.58


2分27秒

68.38

13.5

52.95


2.52

65.40


9.5

73.25


2分28秒

66.70

13.6

50.60


2.51

63.90


9.4

71.93


2分29秒

65.03

13.7

48.25


2.5

62.45


9.3

70.60


2分30秒

63.35

13.8

45.90


2.49

61.00


9.2

69.28


2分31秒

61.68

13.9

43.55


2.48

59.60


9.1

67.95


2分32秒

60.00

14.0

41.20


2.47

58.20


9.0

66.63


2分33秒

58.33

14.1

38.85


2.46

56.75


8.9

65.30


2分34秒

56.65

14.2

36.50


2.45

55.40


8.8

63.98


2分35秒

54.98

14.3

34.15


2.44

54.05


8.7

62.65


2分36秒

53.30

14.4

31.80


2.43

52.70


8.6

61.33


2分37秒

51.63

14.5

29.45


2.42

51.35


8.5

60.00


2分38秒

49.95

14.6

27.10


2.41

50.05


8.4

58.68


2分39秒

48.28

14.7

24.75


2.4

48.80


8.3

57.35


2分40秒

46.60

14.8

22.40


2.39

47.45


8.2

56.03


2分41秒

44.93

14.9

20.05


2.38

46.20


8.1

54.70


2分42秒

43.25

15.0

17.70


2.37

45.00


8.0

53.38


2分43秒

41.58

15.1

15.35


2.36

43.75


7.9

52.05


2分44秒

39.90

15.2

13.00


2.35

42.55


7.8

50.73


2分45秒

38.23

15.3

10.65


2.34

41.35


7.7

49.40


2分46秒

36.55

15.4

8.30


2.33

40.15


7.6

48.08


2分47秒

34.88




2.32

39.00


7.5

46.75


2分48秒

33.20




2.31

37.85


7.4

45.43


2分49秒

31.53




2.3

36.70


7.3

44.10


2分50秒

29.85




2.29

35.65


7.2

42.78


2分51秒

28.18




2.28

34.55


7.1

41.45


2分52秒

26.50




2.27

33.50


7.0

40.13


2分53秒

24.83




2.26

32.40


6.9

38.80


2分54秒

23.15




2.25

31.40


6.8

37.48


2分55秒

21.48




2.24

30.35


6.7

36.15


2分56秒

19.80




2.23

29.35


6.6

34.83


2分57秒

18.13




2.22

28.30


6.5

33.50


2分58秒

16.45




2.21

27.35


6.4

32.18


2分59秒

14.78




2.2

26.40


6.3

30.85


3分00秒

13.10




2.19

25.45


6.2

29.53


3分01秒

11.43




2.18

24.55


6.1

28.20


3分02秒

9.75




2.17

23.65


6.0

26.88


3分03秒

8.08




2.16

22.75


5.9

25.55


3分04秒

6.40




2.15

21.85


5.8

24.23


3分05秒

4.73




2.14

21.00


5.7

22.90


3分06秒

3.05




2.13

20.30


5.6

21.58


3分07秒

1.38




2.12

19.30


5.5

20.25







2.11

18.55


5.4

18.93







2.1

17.70


5.3

17.60







2.09

16.55


5.2

16.28







2.08

16.20


5.1

14.95




女子评分表

100米


立定跳远


推铅球


800米

成绩

分值


成绩

分值


成绩

分值


成绩

分值

13.5

100


2.27

100


9.0

100


2分32秒

100

13.6

98.35


2.26

98.00


8.9

98.48


2分33秒

98.85

13.7

96.88


2.25

96.00


8.8

97.05


2分34秒

97.80

13.8

95.40


2.24

94.00


8.7

95.63


2分35秒

96.75

13.9

93.93


2.23

92.00


8.6

94.20


2分36秒

95.70

14.0

92.45


2.22

90.00


8.5

92.78


2分37秒

94.65

14.1

90.98


2.21

88.00


8.4

91.35


2分38秒

93.60

14.2

89.50


2.2

86.45


8.3

89.93


2分39秒

92.55

14.3

88.03


2.19

84.95


8.2

88.50


2分40秒

91.50

14.4

86.55


2.18

83.45


8.1

87.08


2分41秒

90.45

14.5

85.08


2.17

82.00


8.0

85.65


2分42秒

89.40

14.6

83.60


2.16

80.50


7.9

84.23


2分43秒

88.35

14.7

82.13


2.15

79.10


7.8

82.80


2分44秒

87.30

14.8

80.65


2.14

77.65


7.7

81.38


2分45秒

86.25

14.9

79.18


2.13

76.20


7.6

79.95


2分46秒

85.20

15.0

77.70


2.12

74.75


7.5

78.53


2分47秒

84.15

15.1

76.23


2.11

73.40


7.4

77.10


2分48秒

83.10

15.2

74.75


2.1

72.00


7.3

75.68


2分49秒

82.05

15.3

73.28


2.09

70.60


7.2

74.25


2分50秒

81.00

15.4

71.80


2.08

69.25


7.1

72.83


2分51秒

79.95

15.5

70.33


2.07

67.85


7.0

71.40


2分52秒

78.90

15.6

68.85


2.06

65.75


6.9

69.98


2分53秒

77.85

15.7

67.38


2.05

65.20


6.8

68.55


2分54秒

76.80

15.8

65.90


2.04

63.90


6.7

67.13


2分55秒

75.75

15.9

64.43


2.03

62.60


6.6

65.70


2分56秒

74.70

16.0

62.95


2.02

61.40


6.5

64.28


2分57秒

73.65

16.1

61.48


2.01

60.05


6.4

62.85


2分58秒

72.60

16.2

60.00


2

58.80


6.3

61.43


2分59秒

71.55

16.3

58.53


1.99

57.55


6.2

60.00


3分00秒

70.50

16.4

57.05


1.98

56.30


6.1

58.58


3分01秒

69.45

16.5

55.58


1.97

55.10


6.0

57.15


3分02秒

68.40

16.6

54.10


1.96

53.90


5.9

55.73


3分03秒

67.35

16.7

52.63


1.95

52.70


5.8

54.30


3分04秒

66.30

16.8

51.15


1.94

51.50


5.7

52.88


3分05秒

65.25

16.9

49.68


1.93

50.35


5.6

51.45


3分06秒

64.20

17.0

48.20


1.92

49.15


5.5

50.03


3分07秒

63.15

17.1

46.73


1.91

48.00


5.4

48.60


3分08秒

62.10

17.2

45.25


1.9

46.85


5.3

47.18


3分09秒

61.05

17.3

43.78


1.89

45.80


5.2

45.75


3分10秒

60.00

17.4

42.30


1.88

44.65


5.1

44.33


3分11秒

58.95

17.5

40.83


1.87

43.55


5.0

42.90


3分12秒

57.90

17.6

39.35


1.86

42.50


4.9

41.48


3分13秒

56.85

17.7

37.88


1.85

41.40


4.8

40.05


3分14秒

55.80

17.8

36.40


1.84

40.40


4.7

38.63


3分15秒

54.75

17.9

34.93


1.83

39.30


4.6

37.20


3分16秒

53.70

18.0

33.45


1.82

38.30


4.5

35.78


3分17秒

52.65

18.1

31.98


1.81

37.25


4.4

34.35


3分18秒

51.60

18.2

30.50


1.8

36.30


4.3

32.93


3分19秒

50.55

18.3

29.03


1.79

35.30


4.2

31.50


3分20秒

49.50

18.4

27.55


1.78

34.30


4.1

30.08


3分21秒

48.45

18.5

26.08


1.77

33.35


4.0

28.65


3分22秒

47.40

18.6

24.60


1.76

32.40


3.9

27.23


3分23秒

46.35

18.7

23.13


1.75

31.45


3.8

25.80


3分24秒

45.30

18.8

21.65


1.74

30.55


3.7

24.38


3分25秒

44.25

18.9

20.18


1.73

29.65


3.6

22.95


3分26秒

43.20

19.0

18.70


1.72

28.75


3.5

21.53


3分27秒

42.15

19.1

17.23


1.71

27.85


3.4

20.10


3分28秒

41.10

19.2

15.75


1.7

26.95


3.3

18.68


3分29秒

40.05

19.3

14.28


1.69

26.10


3.2

17.25


3分30秒

39.00

19.4

12.80


1.68

25.25


3.1

15.83


3分31秒

37.95




1.67

24.40





3分32秒

36.90




1.66

23.95





3分33秒

35.85




1.65

22.80





3分34秒

34.80




1.64

22.00





3分35秒

33.75




1.63

21.25





3分36秒

32.70




1.62

20.45





3分37秒

31.65




1.61

19.70





3分38秒

30.60




1.6

18.95





3分39秒

29.55




1.59

18.25





3分40秒

28.50




1.58

17.50





3分41秒

27.45




1.57

16.80





3分42秒

26.40




1.56

16.10





3分43秒

25.35




1.55

15.40





3分44秒

24.30




1.54

14.75





3分45秒

23.25




1.53

14.10





3分46秒

22.20




1.52

13.45





3分47秒

21.15




1.51

12.85





3分48秒

20.10




1.5

12.25





3分49秒

19.05




1.49

11.65





3分50秒

18.00




1.48

11.05





3分51秒

16.95




1.47

10.45





3分52秒

15.90




1.46

9.90





3分53秒

14.85




1.45

9.35





3分54秒

13.80




1.44

8.80





3分55秒

12.75




1.43

8.30





3分56秒

11.70

2.技能项目评分标准

(1)社会体育指导与管理专业

技能项目测试方法及标准参照《青少年运动技能等级标准》。

(2)运动康复专业

技能项目测试方法及标准参照《趣购彩票大厅运动康复专业技能考核方案》项目及标准。

附件2

趣购彩票大厅学生体能、技能测试缓测申请表

姓 名


性别


专业


年 级


学号


联系方式



辅导员

意见

(签名)年 月 日

测 试

领导组

意见

(签章)年 月 日

备注

1.本表须由缓测学生本人如实填写。

2.请在此表背面粘贴医疗单位的证明材料,审查通过后存档备查。

附件3

趣购彩票大厅体能、技能测试缓测通知单

同学:

经趣购彩票大厅体能测试领导组研究决定:兹定于 月 日 时在第二田径场进行体能、技能测试的缓测,请提前30分钟到达。

特此通知。

年 月 日

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